Azuréa basket club Golfe-Juan Vallauris
Tous derrière l'Azuréa
Gymnase Jacques Allinéi
04.93.63.84.80

Formation des jeunes

Introduction :
Ce document a pour cible de produire un outil permettant à tous les éducateurs de l’Azuréa Golf Juan de construire leurs entraînements dans une logique de formation commune. Le but étant de créer un langage commun afin de mieux se comprendre.

IDEES FORCES

a/ Concernant la formation des jeunes
  • La formation des jeunes est plus importante que sur la formation de l’équipe.
  • La formation à long terme doit être notre principale préoccupation.
  • Nos jeunes doivent être « dangereux» pour son adversaire dans tous les secteurs de jeu.

  • L’aspect offensif sera privilégié (puisque plus long à acquérir), notamment l’adresse ;
  • L’aspect défensif sera abordé lors de situations d’oppositions.

b/ Nous devons donc
  • Aider nos jeunes à se construire des habilités;
  • Aider nos jeunes à pouvoir s’adapter.


REPERES TECHNIQUES CHEZ LES U 11


Fondamentaux Offensifs Individuels
Fondamentaux Défensifs Individuels
Fondamentaux Collectifs
PASSE : utiliser main gauche & main droite
  • Direct, à terre, à 2 mains, à une main ;
  • Passe dans le dribble à une main ;
DEFENSE PORTEUR
  • Attitude de départ ;
  • position des appuis, des mains ;
  • réaction par rapport au dribble ;
ATTAQUE
  • jeu sans dribble, avec un dribble ;
  • libération du ballon et mouvement ;
  • disposition en fer a cheval (notion d’équilibre) ;
  • occupation des espaces libres ;
  • passe et va ;
  • 2c2 ;
DRIBBLE : utiliser main gauche & main droite
  • Départ direct & départ croisé ;
  • Dribble à l’arrêt, en course, changement de main, dribble dans le dos, entre les jambes ;
DEMARQUAGE
  • Réception en appuis simultanés, alternatifs ;
  • . Simple (sortie extérieure) ;
  • Backdoor ;;
DEFENSE NON PORTEUR
  • Attitude de départ ;
  • Position des appuis, des mains ;
  • Position en contestation au ballon ;

DEFENSE
  • Apprentissage de l’aide défensive (2c2) ;
TIRS : appuis – équilibre – stabilité
  • Appuis simultanés, alternatifs ;
  • Tirs en course main droite & main gauche ;
  • Tirs après arrêt simultané, arrêt alternatif ;
CONTRE ATTAQUE
  • Couloir de C.A
  • 2c0 ;
  • 2c1 ;
















REPERES TECHNIQUES CHEZ LES U 13

Fondamentaux Offensifs Individuels
Fondamentaux Défensifs Individuels
Fondamentaux Collectifs
PASSE : utiliser main gauche & main droite
  • Direct, à terre, à 2 mains, à une main ;
  • Passe dans le dribble à une main ; 
  • Passe de contre attaque à une main ;
DEFENSE PORTEUR
  • Attitude de départ
  • position des appuis, des mains ;
  • réaction par rapport au dribble ;
  • Orientation ;
  • Contrôle du dribbleur ;
ATTAQUE
  • jeu sans dribble, avec un dribble, passe à 10 ;
  • libération du ballon et mouvement ;
  • occupation des espaces clefs ;
  • occupation des espaces libres ;
  • passe et va ;
  • passe et va avec équilibre ;
DRIBBLE : utiliser main gauche & main droite
  • Départ direct & départ croisé
  • Dribble à l’arrêt, en course, chang ;ement de main, dribble dans le dos, entre les jambes ;
  • Dribble de progression, de protection ;
DEMARQUAGE
  • Réception en appuis simultanés, alternatifs (engagés) ;
  • . Simple (sortie extérieure) ;
  • Backdoor ;
DEFENSE NON PORTEUR
  • Attitude de départ ;
  • Position des appuis, des mains ;
  • Position en contestation au ballon ;
  • Contestation du déplacement ;
DEFENSE
  • Apprentissage de l’aide défensive à une passe, à 2 passes coté opposé au ballon ;
  • Repli défensif ;
TIRS : appuis – équilibre – stabilité
  • Appuis simultanés, alternatifs ;
  • Tirs en course main droite & main gauche ;
  • Tirs après arret simultané, arret alternatif ;
  • Lay-up main droite & main gauche ;
  • Tirs de champs (zone extérieur à 2pts) ;
CONTRE ATTAQUE
  • Couloir de C.A
  • 2c0 / 2c1
  • 3c1 / 3c2

REBOND DEFENSIF ET OFFENSIF
  • écran de retard ;
  • détente ;








REPERES TECHNIQUES CHEZ LES U 15


Fondamentaux Offensifs Individuels
Fondamentaux Défensifs Individuels
Fondamentaux Collectifs
PASSE : utiliser main gauche & main droite
  • Direct, à terre, à 2 mains, à une main ; 
  • Passe dans le dribble à une main ; 
  • Passe de contre attaque à une main ;
DEFENSE PORTEUR
  • Attitude de départ ;
  • position des appuis, des mains ;
  • réaction par rapport au dribble ;
  • Orientation ;
  • Contrôle du dribbleur ;
  • Pression et agressivité ;
ATTAQUE
  • jeu sans dribble, avec un dribble, passe à 10 ;
  • libération du ballon et mouvement ;
  • occupation des espaces clefs ;
  • occupation des espaces libres ;
  • passe et va ;
  • passe et va avec équilibre ;
  • jeu à 2 (relation ext / int) ;
  • pick and roll avec porteur de ballon ;
  • Organisation collective à 5 face a une défense fille à fille ;
  • Organisation collective à 5 face a une défense de zone ;
DRIBBLE : utiliser main gauche & main droite
  • Départ direct & départ croisé ;
  • Dribble à l’arrêt, en course, changement de main, dribble dans le dos, entre les jambes ;
  • Dribble de progression, de protection, de pénétration ;
DEMARQUAGE
  • Réception en appuis simultanés, alternatifs (engagés, enroulés) ;
  • . Simple (sortie extérieure) ;
  • Backdoor, V-cut ;
DEFENSE NON PORTEUR
  • Attitude de départ ;
  • Position des appuis, des mains ;
  • Position ouverte au ballon ;
  • Position fermée au ballon ;
  • Contestation du déplacement ;
  • Lignes de passes ;
DEFENSE
  • Apprentissage de l’aide défensive à une passe, à 2 passes coté opposé au ballon ;
  • Contester un écran : aider et reprendre, changer;
  • Repli défensif ;
  • Rebond défensif ;
  • Défense de zone paire ou impaire ;
  • Défense de zone press ;
TIRS : appuis – équilibre – stabilité
  • Appuis simultanés, alternatifs ;
  • Tirs après arrêt simultané, arrêt alternatif ;
  • Lay-up main droite & main gauche, appuis décalés, lay back ;
  • Tirs de champs (zone extérieure à 2pts) ;
CONTRE ATTAQUE
  • Couloir de C.A
  • 2c0 / 2c1 ;
  • 4c2 ;
  • transition offensive avec 1 trailer ;
REBOND DEFENSIF / OFFENSIF
  • écran de retard ;
ECRAN
  • position des appuis, équilibre

REPERES TECHNIQUES CHEZ LES U 17


Fondamentaux Offensifs Individuels
Fondamentaux Défensifs Individuels
Fondamentaux Collectifs
PASSE : utiliser main gauche & main droite
  • Direct, à terre, à 2 mains, à une main ; 
  • Passe dans le dribble à une main ; 
  • Passe de contre attaque à une main ;
DEFENSE PORTEUR
  • Attitude de départ ;
  • position des appuis, des mains ;
  • réaction par rapport au dribble ;
  • Orientation ;
  • Contrôle du dribbleur ;
  • Pression et agressivité ;
ATTAQUE
  • occupation des espaces clefs ;
  • jeu à 2 / jeu à 3 ;
  • rel ext/int ; rel ext/ ext ; rel int/ int ;
  • pick and roll avec porteur de ballon ;
  • Organisation collective à 5 face a une défense fille à fille ;
  • Organisation collective à 5 face a une défense de zone paire (212) et impaire (122) ;

DRIBBLE : utiliser main gauche & main droite
  • Départ direct & départ croisé ;
  • Dribble à l’arrêt, en course, changement de main, dribble dans le dos, entre les jambes ;
  • Dribble de progression, de protection, de pénétration, de percée ;
DEMARQUAGE
  • Appuis simultanés (effacés), alternatifs, (engagés, enroulés) ;
  • . Simple (sortie extérieure) ;
  • Backdoor, V-cut ;
DEFENSE NON PORTEUR
  • Attitude de départ ;
  • Position des appuis, des mains ;
  • Position ouverte au ballon ;
  • Position fermée au ballon ;
  • Contestation du déplacement ;
  • Lignes de passes ;
DEFENSE
  • Apprentissage de l’aide défensive à une passe, à 2 passes coté opposé au ballon. ;
  • Contester un écran : aider et reprendre, glisser, changer ;
  • Repli défensif ;
  • Rebond défensif ;
  • Prise a 2 (sur ext ; sur int) ;
  • Défense de zone paire ou impaire ;
  • Défense zone press ;
  • Défense en boite (carré) ;
TIRS : appuis – équilibre – stabilité
  • Appuis simultanés, alternatifs ;
  • Tirs après arrêt simultané, arrêt alternatif ;
  • Lay-up main droite & main gauche, appuis décalés, lay back, tir à 1 appui, power lay up ;
  • Tirs de champs (zone extérieure à 2pts et 3pts) ;
REBOND DEFENSIF / OFFENSIF
  • écran de retard ;
  • détente ;
CONTRE ATTAQUE
  • Couloir de C.A
  • 2c0 / 2c1 ;
  • 3c1 / 3c2 ;
  • 4c2 / 4c3 ;
  • transition offensive avec 1 trailer et 2 trailers ;
ECRAN
  • position des appuis, équilibre ;
  • position des bras ;
  • écran sur porteur du ballon / non porteur ;



FORMATION DE LA JOUEUSE ET DU JOUEUR
POLITIQUE SPORTIVE ET EDUCATIVE

Préambule

Ce document a pour objectif de tracer une ligne directrice de formation ainsi que les objectifs de cette dernière. Celle-ci incluse une politique sportive et éducative en adéquation avec la volonté de former nos jeunes au basket évoluant au niveau le plus haut auquel ils  (elles) peuvent prétendre.
Après avoir défini les objectifs de formation nous expliciterons les conséquences de ceux-ci sur la politique sportive et éducative de l’Azuréa Golfe Juan.

1/ OBJECTIFS DE FORMATION

L’épanouissement de chacun(e) sera primordial et cela quel que soit le niveau de pratique. 
La volonté affichée par la direction technique du club est de former une élite (si possible Championnat Régional et plus haut) mais aussi de proposer une formation adaptée à tous l’autre niveau (Championnat Départemental)

a/ Ecole de Mini Basket (Baby, Mini, U 11)
  • Fidéliser les joueuses et joueurs ;
  • Former des joueuses et joueurs sélectionnables (départementales et régionales).

b/ U 13 (filles / garçons)
  • Fidéliser les joueuses et joueurs ;
  • L’épanouissement de chacun(e) sera primordial et cela quel que soit le niveau de pratique ;
  • Proposer une formation et un projet en adéquation avec le niveau de la joueuse et  du joueur avec son projet sportif personnel ;
  • Former des joueuses et joueurs pouvant intégrer l’équipe fanion féminin et masculin ;
  • Former des joueuses et joueurs sélectionnables (départementales et régionales).

c/ U 15 / U 17 (filles / garçons) 
  • Fidéliser les joueuses et joueurs ;
  • L’épanouissement de chacun(e) sera primordial et cela quelque soit le niveau de pratique ;
  • Proposer une formation et un projet en adéquation avec le niveau de la joueuse et du joueur avec son projet sportif personnel ;
  • Proposer des joueuses et joueurs un rôle leur permettant d’évoluer dans le futur au meilleur niveau possible ;
  • Former des joueuses et joueurs qui pourront intégrer l’équipe fanion féminin et masculin ainsi que l’équipe réserve.
2/ POLITIQUE SPORTIVE

a/ Ecole de Mini Basket (Baby, Mini, U 11)

« Le jeu doit primer sur l’enjeu »
Extrait de la charte école française de Mini Basket

  • Rencontres
  • La victoire ne sera absolument pas recherchée par les éducateurs. Seule la qualité du jeu produit ainsi que les progrès individuels et collectifs doivent être mis en avant par l’encadrement ;.
  • En cas de large victoire, il n’est pas nécessaire d’écraser l’adversaire ; mais il serait bon de trouver des moyens pour rendre le jeu plus « dur » pour l’équipe dominante ;
  • Les joueuses et joueurs comme l’encadrement feront preuve de sportivité et de respect envers tous les acteurs de la rencontre (adversaires, arbitres …).

  • Temps de jeu
Chaque mini basketteur(se) doit avoir du temps de jeu à partir du moment où :
  • Respecte les règles fixées par l’encadrement ;
  • Est assidu aux entraînements ;
  • Respecte tous les acteurs de la rencontre.

b/ U 13 / U 15 / U 17 (Championnat Départemental)

  • Rencontres
    • La victoire ne sera pas recherchée prioritairement. Cependant, la notion de volonté de gagner la rencontre doit être incluse dans la formation même si la qualité du jeu produit ainsi que les progrès individuels et collectifs doivent être mis en avant par l’encadrement ;
    • En cas de large victoire, il n’est pas nécessaire d’écraser l’adversaire mais il serait bon de trouver des moyens pour rendre le jeu plus dur pour équipe dominante ;
    • Les joueuses et joueurs comme l’encadrement feront preuve de sportivité et de respect envers tous les acteurs de la rencontre (adversaires, arbitres …).

  • Temps de jeu
Chaque joueuse et joueur doit avoir du temps de jeu à partir du moment où :
  • Respecte les règles fixées par l’encadrement ;
  • Est assidu aux entraînements ;
  • Respecte tous les acteurs de la rencontre ;
  • Fait des efforts dans le respect des consignes techniques qui lui sont données.
c/ U 15 / U 17 évoluant en championnat Régional

  • Rencontre
    • La victoire sera recherchée. La notion de volonté de gagner la rencontre doit être incluse dans la formation : « il faut apprendre à gagner » ;
    • L’objectif sportif devra être réaliste par rapport au potentiel présent et futur des groupes en formation ;
    • La qualité du jeu produit ainsi que les progrès individuels et collectifs seront mis en avant par l’encadrement ;
    • Les joueuses et joueurs comme l’encadrement feront preuve de sportivité et de respect envers tous les acteurs de la rencontre (adversaires, arbitres …) ;

  • Temps de jeu
Chaque joueuse et joueur doit mériter sont temps de jeu de la manière suivante :
  • En respectant les règles fixées par l’encadrement ;
  • En étant assidu aux entraînements ;
  • En respectant ses coéquipier(e)s ;
  • En faisant tous les efforts possibles pour progresser ;
  • En produisant de bonnes performances sur le terrain.

d/ Seniors : équipe fanion évoluant en championnat Régional 

  • Résultat des rencontres
    • La victoire sera recherchée afin de remplir, à court et moyen terme, un objectif de montée au niveau supérieur ;
    • Les joueuses et joueurs, comme l’encadrement feront preuve de sportivité et de respect envers tous les acteurs de la rencontre (adversaires, arbitres …).

  • Temps de jeu
Chaque joueuse et joueur doivent mériter son temps de jeu :
  • En respectant les règles fixées par l’encadrement ;
  • En étant assidu aux entraînements ;
  • En respectant ses coéquipières et coéquipiers;
  • En faisant tous les efforts possibles pour progresser;
  • En produisant de bonnes performances sur le terrain.

3/ POLITIQUE EDUCATIVE

Au delà des aspects purement sportifs, l’une des vertus pour lesquelles la pratique sportive est reconnue, est le processus éducatif qu’elle engendre.
Tous les éducateurs de l’Azuréa Golf Juan, doivent avoir à l’esprit l’apprentissage de deux options essentielles à inculper aux jeunes dont ils ont la responsabilité quelques heures dans la semaine.

La première notion sera celle du RESPECT :
  • De soi : santé physique et mentale ;
  • De ses pairs ;
  • De l’encadrement ;
  • Des règles de vie et du jeu ;
  • Des acteurs du jeu (coéquipières, adversaires, arbitres, OTM, public …)
  • Mais aussi la politesse.


La deuxième notion sera la VOLONTE (et l’EFFORT) :
  • Volonté de se dépasser ;
  • Volonté de bien faire ;
  • Volonté de s’appliquer à faire ;
  • Volonté de construire un projet ( scolaire et sportif).